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仕事とかゲームとか、とりあえず色々頑張るの…
    
すくわっと   
夕方から雨が降ったりやんだり
降ると土砂降り(´・ω・`)
なんだかなぁ…



一昨日は、ツイッターでスクワットの話題で盛り上がりました
なんであんなに盛り上がったんだろう…

動画を観ながら、みんなでスクワット

運動不足解消に少しでも役に立てば…


……


三日坊主で終わりそう(´・ω・`)


正しい腹筋とか、正しい背筋とかいう動画もありました



ちょっとづつやってみる…予定




予定…だけ・・(〃▽〃)
              
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